如何有效延长性爱时间

　　如何延长性爱时间呢?请看下文介绍.

　　英国《性医学杂志》最近对多个西方国家公民的性生活时间做了1个调查。调查结果让英国人感到几分开心，由于英国人的性生活时间居然名列第1。但是，在高兴之余，英国人也感到了几分泄气，由于这个“第1”其实其实不怎样样，由于平均时间只有7分钟36秒。

　　根据这1调查，除英国人外，美国人位居第2，平均时间为7分钟，紧随其后的是西班牙人5。8分钟，荷兰人5。1分钟，土耳其人3。8分钟。调查显示，夫妻性生活时的高潮延续时间，最长的44秒，最短的为30秒。

　　而最完善的性爱时长，究竟有多久？美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出的答案是：7～13分钟。美国福克斯新闻报导，这是首次针对性爱时上进行的大范围研究。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱（从性器官开始接触算起）在7～13分钟最为适合。多数被调查者特别是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，会成心犹未尽之感。

　　那末就连最长的平均做爱时间都只超过完善性爱时长最低标准36秒，那末如何来延长性生活时间呢？问题的关键实际上是下降龟头的敏感度。