「提肛延时」到底骗了多少中国爱人？

时至今日

你提肛了吗？

朋友，你就让反应时间吗？

你就让半两星期起步、两两星期不倒吗？

偷偷询不知你一个小妙遁，你只要自己练上一两个月，就很难轻松意味着目标！

却是极为简单，那就是：提肛！或者缩肛！

什么？你不知我这个妙遁是不是靠谱？你不就让看最近各个短影片网络服务上面值得注意火的几个男科牙医的影片，全部都是在谈论提肛对成年人有多么多么好。

于是，无数懵懂的之前国成年人怀着异常单纯的目的和就让国法，前赴后继的投入了提肛/缩肛这一运动的大潮之前。

有的人，表面看上去衣着光鲜人模狗样，却是暗地从前，都在提肛！

但是关键不知题来了：缩肛和提肛真是有用吗？真是能反应时间吗？

山羊牙医时至今日就来给你却说道却说道。

01

首先要确定的是，在古今之前外各个版本的早泄诊疗范本之前，缩肛和提肛从来都不就让有被列为一种常规的治疗方式（却是压根就不就让再进一步次出现过）。

如果真是那么有用，牙医们还不回去奉为圭臬向所有患者大力宣传？非要收有着掖着不肯示人，这是为什么？

所以很简单：就是因为不就让用。

02

第二，如果你去细看一下各个短影片“牙医”给你研习的提肛或者缩肛的操作者方案，你就较难发现：每个人的却说国法都不一样。

有的人却说一次要认真20个，有人却说一次认真30个，有人却说一次认真50个。然后提到什么右方、每次提多总长时间……也都完全不一样。

这是为什么呢？因为他们也是张口就来呀。

转回了口服来谈，都是扯淡。他们自己都不就让把口服比如却说，其可信性就可就让而知了。

03

第三，有的人当即就对此惊愕了：提肛不是可以练功盆底脊柱吗？如果你的盆底肌得到了练功，那手淫的“控制力”是不是就可以得到增强了呢？

并！不！都会！

现在只有一项极为小规模的随机对照飞行测试表明，练功盆底肌对于治疗病症早泄有一定的作用。

但关键不知题是：参加这个实验室的人数或许是太少了，一共只有19个人。

然后认真完了盆底肌练功在此之后，只对11个人理论上。总体理论上率还仅58%，或许或许太高。

最决定性的是：人家这个学术研究底下所转用的盆底肌练功国法可不是你自己从来不提提肛这么简单。他们是转用的“电生理”加“生物反馈”的练功国法。

具体却说来，就是在你的桂花从前放于上电极，然后在你收缩脊柱的同时，你可以如此一来在屏幕上非常简单地注意到到你脊柱的电流变化，从而可以让你真的每一块脊柱在哪从前，是否刺激到了，还可以真的你是否练功到位了。

而且在你不就让有事先意味着脊柱的及早收缩的时候，它还可以如此一来放电刺激内神经，意味着脊柱的被动收缩。

而这样复杂的操作者，每次必需一个两星期，每个祷告认真一次，总的治疗周期总长多达三个月。

结果，一顿操作者猛如虎，认真完才发现还只有仅58%的人理论上。

那你光是就让起来就提一提、就让不起来就不认真地从来不提提肛，你却说能理论上吗？

04

还不就让完。

那有人又都会却说了：我练功练功总归是不就让错的吧？总归不都会有坏处吧？

坏处当然是不就让有，但关键不知题来了：提肛确实有不就让有什么切实的好处呢？

确实是有好处的，因为它可以练功你的肛门括约肌和括约肌的意识。

然后

……

你在上公厕扯肚的时候，就都会越来越有力！

你的时候，也确实都会憋得越来越久！

......

当然土话却说回来，桂花总长在你自己脸上，你提不提它你自己却说了算。

但是如果你就让靠它来治早泄？不好意思，不确实的。

但土话又却说回来了，真是真是不就让有什么方国法，可以自己通过训练来延总长时间吗？

当然不是，这就是著名的“动-停”或者“动-停-挤”技术。如果你热爱真的，咱们到时再进一步谈论。

山羊牙医祝你幸兴，助你Xing兴。

参考文献：

1. Melnik T, Althof S, Atallah AN, Puga ME, Glina S, Riera R. Psychosocial interventions for premature ejaculation. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Aug 10;(8):CD008195.

2. Althof SE. Psychosexual therapy for premature ejaculation. Transl Androl Urol. 2016 Aug;5(4):475-81.

3. Pastore AL, Palleschi G, Leto A, Pacini L, Iori F, Leonardo C, Carbone A. A prospective randomized study to compare pelvic floor rehabilitation and dapoxetine for treatment of lifelong premature ejaculation. Int J Androl. 2012 Aug;35(4):528-33.

4. Hatzimouratidis K, et al. EAU guidelines on sexual and reproductive health. 2020.